Comment Faire Délicieux Curry de légumes et légumineuses. (vegan)

Curry de légumes et légumineuses. (vegan).

Vous pouvez avoir Curry de légumes et légumineuses. (vegan) en utilisant 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Curry de légumes et légumineuses. (vegan)

1. Préparez d'huile.
2. Vous avez besoin oignon.
3. Préparez patates douces.
4. C'est gros navets.
5. C'est Lentilles et pois cassés (au pif, j'ai utilisé mes restes).
6. Vous avez besoin crème soja (1 brique).
7. C'est lait de coco (1 brique).
8. Vous avez besoin sauce soja.
9. Vous avez besoin curry.
10. Vous avez besoin curcuma.
11. Préparez cumin.
12. C'est peu d'eau selon la consistance qu'on veut.

Curry de légumes et légumineuses. (vegan) étape par étape

1. Faire revenir dans la cs d'huile, l'oignon, les patates douces et les navets coupés en morceaux, pendant quelques minutes..
2. Ajouter les épices, les crèmes de soja et de coco, et la sauce soja. Couvrir et cuire environ 20 mn jusqu'à ce que les légumes soient tendres..
3. Ajouter les lentilles et pois cassés préalablement cuits et mélanger..