Galette patate douce/carotte. Galettes de pommes de terre croustillantes > Recettes. Frites de patates douces et paprika au four. Tagliatelles de carottes à la feta.
Placez les morceaux de carottes et de patates douces cuits dans un blender, versez la brique de lait de coco et mixez jusqu'à l'obtention d'une purée bien lisse.
La patate douce, Ipomoea batatas, peut se multiplier grace au semis,seulement il est presque impossible de trouver des graines et si vous en trouvez le résultat n est pas garanti.
La patate douce est auto-incompatible.(Impossibilité pour le pollen de la fleur d'une plante d'une variété donnée.
Vous pouvez avoir Galette patate douce/carotte en utilisant 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Galette patate douce/carotte
- Préparez 1 patate douce.
- Vous avez besoin 1 carotte.
- Préparez 1 échalote.
- Préparez 1 oeuf.
- Vous avez besoin 1 grosse cuillère à soupe de farine.
- Préparez Des épices, sel poivre et huile d'olive.
Eplucher les carottes et les patates douces, les laver. Elle a la couleur d'une simple purée de carotte bien de chez nous. Cette purée-là nous fait voir du pays avec ses saveurs mêlées de carotte, potiron et patate douce. La patate douce je l'aime sous toutes ses formes mais je n'avais pas encore testé celle-ci et j'avoue humblement que la tribu DBDMB a Il y a quelques années, la patate douce ne faisait pas partie de mon vocabulaire culinaire.
Galette patate douce/carotte étape par étape
- Epluchez et rapez les légumes. Ciselez l'échalote.
- Battez l'oeuf. Y ajouter les épices selon vos goûts, du sel et du poivre..
- Mélangez les légumes et l'oeuf ainsi qu'une cuillère de farine..
- Un peu d'huile dans une poêle. Ajoutez la préparation en formant des galettes et cuire environ 10 minutes de chaque côté à feu moyen..
- Parfait pour accompagner un barbecue. Bonne dégustation !.
Je regardais ça de loin, comme un truc vaguement exotique (allez savoir. Pelez les carottes et les patates douces puis coupez-les en cubes. Vous cherchez une recette de velouté de potimarron, carotte et patate douce ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La patate douce râpée peut être transformée en galette croustillante mélangée avec de l'oignon émincé, de l'œuf et de la farine, le tout frit à la La patate douce à pelure blanche agit positivement sur le système immunitaire et la régulation de la glycémie.