Soupe poulet/patates douces. Les égoutter puis les écraser grossièrement. Epluchez et coupez les patates douces en fins bâtonnets. Faites-les tremper dans l'eau pour éliminer l'amidon puis séchez-les.
Soupe de patates douces, miel, citron vert et gingembre.
Cette soupe africaine crémeuse est doucement. Épluchez les patates douces, lavez-les et coupez-les en morceaux grossiers.
Nettoyez le piment, coupez-le en lanières.
Vous pouvez cuisiner Soupe poulet/patates douces en utilisant 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Soupe poulet/patates douces
- C'est 2 blancs de poulet.
- Préparez 500 g patates douces.
- C'est 2 gousses d'ail.
- Préparez 1 oignon.
- Préparez 40 cl lait de coco.
- C'est 1 l bouillon de volaille.
- C'est 1 c a c de curry et de gingembre.
- C'est 2 c à s de coriandre.
- Préparez 2 c à s d'huile d'olive.
- Préparez Sel et poivre.
Pelez les gousses d'ail, fendez-les en deux et dégermez-les. Délicieuse, généreuse et tout terrain, la patate douce risque de ne jamais vous décevoir ! Outre ses bienfaits pour la santé elle saura vous emporter au pays des mille et une saveurs en une fraction de temps. Optez pour la patate douce, elle vous le rendra bien !
Soupe poulet/patates douces instructions
- Dans un faitout, poêler l'oignon émincé+l'ail pilée dans l'huile d'olive+curry+gingembre..
- Ajouter les blancs de poulet émincés et les patates douces épluchées et en dés. Dorer 3 minutes..
- Ajouter le lait de coco et le bouillon. Couvrir et cuire 20-25 minutes. Mixer et servir en déposant 1/2 c à s dans chaque assiette..
Faites chauffer l'huile à feu moyen dans un faitout. La soupe de patates douces est un dessert chinois qui est une spécialité du sud de la Chine et de Hong Kong. Cette soupe a généralement une texture fine mais un goût puissant. Une délicieuse soupe santé de patates douces et épices. Sophistiquée mais simple, avec un ingrédient surprise: le beurre d'arachide.