DouGer (burger au patate douce)recette healthy. BURGER Healthy Maison à la PATATE DOUCE - Move Your Fit (Feat. Découvrez cette recette de hachis Parmentier de patate douce au poulet. La recouvrir de purée de patates douce. Узнать причину. Закрыть.
Burgers de chou frisé, haricots avec quartiers de patates douces, Burger de Patate Douce, Blinis de patate douce pour mon burger à l'avocat.
Epluchez la patate douce, coupez de longs rubans très fins à la mandoline.
Servez aussitôt et accompagnez avec le reste de chips de patate douce.
Vous pouvez avoir DouGer (burger au patate douce)recette healthy en utilisant 9 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous réussissez ça.
Ingrédients de DouGer (burger au patate douce)recette healthy
- Vous avez besoin 2-3 patates douces.
- Vous avez besoin 600 g viande haché (de chez le boucher).
- Préparez 1 oeufs.
- Préparez 100 g farine.
- Préparez 1 à 2 cas de paprika (pour les patates).
- C'est 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande).
- Vous avez besoin 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande).
- Préparez Oignons,ail (pour la viande).
- Vous avez besoin 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande).
Notre conseil : Pour un burger végétarien, remplacez les steaks de bœuf par des steaks de soja (moins secs que ceux de céréales) et faites-les. La recette du pudding au cacao et patate douce. Pour cette recette il suffit simplement de réduire en purée vos patates douces. Et d'ajouter à cette préparation un yaourt au soja au chocolat, des oeufs Tu souhaite réaliser cette recette?
DouGer (burger au patate douce)recette healthy instructions
- Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates..
- Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler..
- Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée.
- Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez..
- Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min.
- Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal..
Alors mentionne @mes_recettes_healthy ou tag #recettesanaelle! recettes bio et veggie pour tous ! Blinis-burger de patate douce à l'avocat. En l'occurrence, d'une purée de patate douce et carotte au curcuma frais (merci Linda !) et au cumin, mais ça aurait pu être de la purée de C'est le printemps, ou bien ? Blinis-burger de patate douce à l'avocat. Une recette à déguster absolument !