Velouté patate douce brocolis fêta. Faites fondre les oignons à feu doux dans une noix de beurre. Ingrédients : patate douce,quinoa,brocoli,ail,feta,crème (facultatif),huile d'olive ou de sésame,muscade,sel,poivre. Dans une marmite sur feu doux, faire dorer l'oignon dans un peu de beurre, y mettre les morceaux de patate douce et ajouter l'eau en quantité suffisante.
Nos recettes préférées pour sublimer la feta.
La saveur douce du panais se marie à celle, subtile, du brocoli.
La crème apporte la touche de velours.
Vous pouvez cuisiner Velouté patate douce brocolis fêta en utilisant 10 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réussissez ça.
Ingrédients de Velouté patate douce brocolis fêta
- C'est 1 patate douce.
- C'est 2 pommes de terres.
- Préparez Quelques branches de brocolis.
- Préparez Petits pois, ou pois cassés.
- Préparez 1 cuillère à café coriandre.
- C'est 100 g crème fraîche.
- Vous avez besoin Fêta.
- Vous avez besoin Ail.
- C'est Sel.
- Préparez Poivre.
Velouté de patates douces à l'amande. Une soupe douce et onctueuse, réconfortante et addictive ! Envie de Velouté de poireaux au curry doux et citron ? Découvrez cette recette de citron et donnez votre avis en commentaire !
Velouté patate douce brocolis fêta étape par étape
- Sélectionnez vos ingrédients.
- Épluchez et coupez en carré vos patates douces/ pommes de terres. Faite les suer sans matières grasses. Puis les recouvrir d’eau avec un cube bouillon. Versez également vos brocolis dans l’eau. Attendre 35min que tout soit cuit, à feu moyen, tout en remuant de temps en temps..
- Une fois cuit, ajoutez la crème et la fêta et les épices. Remuez à feu doux. Puis, prenez votre mixeur à soupe pour obtenir un effet velouté dans la préparation..
- Sales, poivrez. Servez le tout dans un bol, et vous pouvez parsemer de persil frais ou même de graines de chia. Il n’y a plus qu’à déguster 😍🤤.
Velouté de brocolis aux épices italiennes et croutons de ciabatta. Velouté de carottes, panais et patate douce. Avec cette recette, je pense que la saison des soupes et des veloutés se termine. J'ai mixé trois légumes : la carotte, le panais et la patate douce. La patate douce, Ipomoea batatas, peut se multiplier grace au semis,seulement il est presque impossible de trouver des graines et si vous en trouvez le résultat n est pas garanti.