Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten. Comme vous le savez, le chocolat est le meilleur ami de toute l'équipe de Ptitchef ! Découvrez donc notre nouvelle recette-vidéo gourmande. Bowl cake chocolat - sans lactose.
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Vous pouvez avoir Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten en utilisant 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten
- Préparez 20 g flocon d’avoine (sans gluten).
- Préparez 1 oeuf.
- C'est 15 g farine de patate douce (ou de riz).
- C'est 15 g protéine de chanvre (ou autre protéine).
- Vous avez besoin 1 cas de yaourt végétal (ici coco).
- C'est 1 cas de sucre de coco.
- C'est 2 cac de cacao maigre.
- C'est 1 cac de bicarbonate alimentaire.
Que faire avec de bowlcake et de sans lactose ? Voici des recettes partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques Amandine Cooking - Envie de Bowlcake marbré au chocolat et vanille ? Découvrez cette recette de bowlcake et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Ingrédients : oeuf,farine,cacao,sucre semoule,sucre vergeoise,lait,levure chimique.
Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten étape par étape
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol, le couvrir et le mettre au micro-ondes pendant 1mn30-2mn (tout dépend de la puissance de votre appareil).
- Une fois cuit : retourner le bol sur une assiette et ajouter le topping. Ici j’ai tout simplement écrasé une banane bien mûre que j’ai mélangée avec 1 cas de beurre de cacahuète, 100ml de lait de coco et 1 cac de cannelle.
- Une poignée de cacahuètes concassées pour le côté croquant et le tour est joué !.
Pour une version de mug cake sans œuf adaptée aux enfants, remplacez le cacao en poudre par du chocolat en poudre sucré, type Nesquik®. Bien sûr, pour manger sans gluten et sans lactose, il s'agit de choisir des produits les plus bruts possible. Les produits transformés par l'industrie agro-alimentaires renferment en effet trop souvent les fameux allergènes qui sont de plus en plus évités par les personnes soucieuses de leur santé, en. Un gâteau paléo sans gluten, sans lait bien entendu, un dessert paléo très cacao pour faire un extra tout en respectant le J'avais envie de réaliser un gâteau au chocolat mais en utilisant de la poudre de cacao. Je voulais aussi proposer un gâteau à IG modéré.