Recette: Parfait Taboulé crevettes, grenade et légumes croquants

Taboulé crevettes, grenade et légumes croquants. Salade toute fraîche à base de graine de couscous, pulpe de pamplemousse, crevettes roses décortiquées, grenade, menthe et cranberries séchées. Cette salade aux parfums d'Orient mêle de la graine de couscous, du concombre, de la menthe, des graines de grenade et des amandes. Que vaut vraiment le jus de Grenade ?

Recette composée sur une base de choux défraîchis. J'ai servi ce taboulé en plat mais c'est peut-être mieux de le servir en entrée, c'est pourquoi j'ai J'ai pris un mélange de quinoa et boulgour auquel j'ai ajouté de la grenade, du persil, de l'oignon rouge et des C'est rafraîchissant, léger, un peu croquant et surtout très coloré. C'est tout ce qu'il me fallait. Vous pouvez avoir Taboulé crevettes, grenade et légumes croquants en utilisant 16 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Ingrédients de Taboulé crevettes, grenade et légumes croquants

1. C'est 100 g semoule moyenne crue.
2. Préparez 20 cl bouillon.
3. Préparez 1 jus de citron.
4. Vous avez besoin Sel.
5. Préparez Poivre.
6. C'est Huile d'olive.
7. Vous avez besoin 100 g petits pois et/ou fèves cuites.
8. Préparez 1 échalote ou 1/2 oignon rouge.
9. C'est 1/2 brocolis.
10. Vous avez besoin 1/4 concombre.
11. Vous avez besoin 25 g Cacahuètes grillées et salées.
12. Vous avez besoin 1/2 grenade.
13. Préparez Persil.
14. Préparez Coriandre.
15. Préparez Origan.
16. Préparez 1 cas de paprika.

Vous cherchez des recettes pour légumes croquants ? Taboulé boulgour/lentilles corail, aux légumes croquants , fruits secs et orange. Un petit sauté de crevettes aux légumes croquants. Ma suggestion : On peut ajouter des grains de grenade pour la couleur.

Taboulé crevettes, grenade et légumes croquants étape par étape

1. Faites chauffer votre bouillon jusqu'à ébullition. Ajouter le jus de citron. Mélanger semoule crue, huile, sel, poivre et votre bouillon dans un plat à gratin. Mélanger puis couvrir d'un film plastique. Laissez de côté pendant 10 à 15 minutes..
2. Pendant ce temps lavez et coupez vos légumes en petits morceaux, crevettes cuites décortiquées (coupées en 3)..
3. Egrainez votre semoule avec une fourchette. Mettre le tout dans un saladier. Mélanger les pépins de grenade, brocolis, concombre, cacahuètes, petits pois, fèves grenade et ajoutez vos herbes aromatiques ciselées. Coupez vos crevettes en 3 et les ajouter. Ajustez l'assaisonnement (sel, épices, herbes, poivre ou citron)..
4. Garder qq grains de grenades et cacahuète pour le dessus. Bon appétit !!!.

Une entrée fraîche et sans protéines, modifiable avec tous les légumes que vous souhaitez. Le taboulé c'est pas que pour l'été ! C'est même quand vous voulez, où vous voulez, comme vous voulez. Prenez simplement les meilleurs ingrédients du moment. Égrenez la grenade. Ciselez les feuilles de roquette et de persil.