Galette patate douce/carotte. Galettes de pommes de terre croustillantes > Recettes. Frites de patates douces et paprika au four. Tagliatelles de carottes à la feta.
Râpez-les ensuite à l'aide d'un robot ou d'un ustensile, Intégrez les légumes râpés à la préparation précédente puis mélangez bien avec vos mains afin de répartir le liquide correctement Aujourd'hui, la couleur orange est à l'honneur avec ce un gratin combiné de patates douces et de carottes , des saveurs douces qui pourraient plaire aussi.
Placez les morceaux de carottes et de patates douces cuits dans un blender, versez la brique de lait de coco et mixez jusqu'à l'obtention d'une purée bien lisse.
Elle a la couleur d'une simple purée de carotte bien de chez nous.
Vous pouvez avoir Galette patate douce/carotte en utilisant 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Galette patate douce/carotte
- C'est 1 patate douce.
- Préparez 1 carotte.
- C'est 1 échalote.
- Vous avez besoin 1 oeuf.
- Vous avez besoin 1 grosse cuillère à soupe de farine.
- Préparez Des épices, sel poivre et huile d'olive.
Cette purée-là nous fait voir du pays avec ses saveurs mêlées de carotte, potiron et patate douce. Commencer par peler la patate douce et ôter les extrémités de la courgette. Laver les légumes puis les râper finement. Dans un récipient, mélanger l'ensemble des ingrédients.
Galette patate douce/carotte instructions
- Epluchez et rapez les légumes. Ciselez l'échalote.
- Battez l'oeuf. Y ajouter les épices selon vos goûts, du sel et du poivre..
- Mélangez les légumes et l'oeuf ainsi qu'une cuillère de farine..
- Un peu d'huile dans une poêle. Ajoutez la préparation en formant des galettes et cuire environ 10 minutes de chaque côté à feu moyen..
- Parfait pour accompagner un barbecue. Bonne dégustation !.
Perso j'aime beaucoup la patate douce contrairement et mes enfants et mon époux, et ils ne savent pas ce qu'ils perdent??? La patate douce, Ipomoea batatas, peut se multiplier grace au semis,seulement il est presque impossible de trouver des graines et si vous en trouvez le résultat n est pas garanti. La patate douce est auto-incompatible.(Impossibilité pour le pollen de la fleur d'une plante d'une variété donnée. Pelez les carottes et les patates douces puis coupez-les en cubes. Des galettes de patate douce végétariennes.