Recette: Appétissant Hachis Parmentier végétarien 🌱

délicieux, parfait, fraîche et délicieuse.

Hachis Parmentier végétarien 🌱.

Hachis Parmentier végétarien 🌱 Vous pouvez avoir Hachis Parmentier végétarien 🌱 en utilisant 11 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Ingrédients de Hachis Parmentier végétarien 🌱

  1. Préparez patates douces.
  2. Vous avez besoin carottes.
  3. C'est oignons.
  4. Vous avez besoin d’ail.
  5. Vous avez besoin choux-raves.
  6. Vous avez besoin barquettes de seitan haché.
  7. C'est Persil.
  8. C'est Sel et poivre.
  9. C'est cube de bouillon de légumes.
  10. C'est Ras-el-hanout.
  11. Préparez Chapelure.

Hachis Parmentier végétarien 🌱 instructions

  1. Éplucher et couper les légumes, les oignons et l’ail. Faire cuire les patates douces et les carottes dans de l’eau bouillante avec un cube de bouillon pendant environ 20 minutes..
  2. Faire revenir les oignons et l’ail. Ajouter les morceaux de choux-raves. Après 2-3 minutes, ajouter le seitan haché et le persil. Disposer ce mélange dans le fond d’un plat à gratin..
  3. Égoutter les patates douces et les carottes. Écraser en purée avec de la crème au soja, sel, poivre et ras-el-hanout. Disposer sur le mélange seitan..
  4. Ajouter de la chapelure (j’ai mis de la sans gluten) et faire gratiner au four..
  5. Bon appétit 😋😊.